Avtor: Claudia Croos-Müller
Prevajalec: Alenka Novak
Ilustrator: Kai Pannen

Glavo gor!

Mali učbenik preživetja - Takojšnja pomoč ob stresu, slabi volji in drugih stiskah

Naše razpoloženje se odraža na telesni drži. Zaporedje pa lahko obrnemo in s telesno držo namerno vplivamo na boljše razpoloženje. Svet in ljudje okrog nas so lepši, če nanje gledamo z dvignjeno glavo! Avtorica, specialistka za nevrologijo, živčne bolezni in psihoterapijo, nazorno prikaže, kako in zakaj lahko s povsem preprostimi telesnimi vajami, kot so topotanje z nogami, zamahovanje z rokami, da, celo zehanje, pomembno izboljšamo svoje razpoloženje. Učinkovita preventiva v prijazni družbi ovna Oskarja prihaja kot dobrodošlo branje za posameznike vseh starosti, nadvse primerna tudi za vse, ki bodo jeseni znova sedli v šolske klopi!

Št. strani: 42
Leto izida: 2016
Jezik: slovenski
Vezava: trda
Mere: 17 x 16 cm
Založba: Celjska Mohorjeva družba
ISBN: 9789612782672
Spletna cena:

15,00